Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2016
| Dystans całkowity: | 732.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:26 |
| Średnia prędkość: | 19.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 7815 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (75 %) |
| Suma kalorii: | 19442 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 73.25 km i 4h 02m |
| Więcej statystyk | |
Dolinki
-
DST
97.48km
-
Czas
06:27
-
VAVG
15.11km/h
-
VMAX
55.60km/h
-
Temperatura
12.1°C
-
HRmax
180( 93%)
-
HRavg
140( 72%)
-
Kalorie 3436kcal
-
Podjazdy
1443m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 września 2016 | dodano: 28.09.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Jurajskie górki, MTB, Samotnie, Terenowo
Siwuchowe ścieżki - powtórka z rozrywki
-
DST
85.94km
-
Czas
05:19
-
VAVG
16.16km/h
-
VMAX
66.80km/h
-
Temperatura
9.5°C
-
HRmax
172( 89%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 2400kcal
-
Podjazdy
1211m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 września 2016 | dodano: 19.09.2016
Uczestnicy 
W składzie Daria, Rafał, Tomek i ja.
Jesień ta szara i bura dała o sobie znać. Ciężko się jechało, nogi nie niosły ale i tak było ciekawie i sympatycznie.
Kategoria Asfaltowo, Jura, Jurajskie górki, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Doajzdy
-
DST
10.54km
-
Sprzęt Crosswind
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 września 2016 | dodano: 19.09.2016
Do Skowronków rano i od Skowronków po siwuchowych po południu.
Kategoria Asfaltowo
Lunch Ride
-
DST
100.20km
-
Czas
03:55
-
VAVG
25.58km/h
-
VMAX
41.10km/h
-
Temperatura
20.8°C
-
HRmax
173( 89%)
-
HRavg
133( 68%)
-
Kalorie 1958kcal
-
Podjazdy
385m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 września 2016 | dodano: 19.09.2016
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa
Żarki
-
DST
83.46km
-
Czas
03:19
-
VAVG
25.16km/h
-
VMAX
67.80km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
174( 90%)
-
HRavg
129( 66%)
-
Kalorie 1523kcal
-
Podjazdy
654m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 września 2016 | dodano: 19.09.2016
Z Rafałem (Skowronki Team)
Kategoria Asfaltowo, Jura, Jurajskie górki, Szosa, W towarzystwie
Rundka po pagórkach jurajskich
-
DST
83.53km
-
Czas
03:17
-
VAVG
25.44km/h
-
VMAX
64.80km/h
-
Temperatura
16.3°C
-
HRmax
172( 89%)
-
HRavg
135( 69%)
-
Kalorie 1610kcal
-
Podjazdy
657m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 września 2016 | dodano: 19.09.2016
Z Rafałem (Skowronki Team)
Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, W towarzystwie
Siwuchowe ścieżki
-
DST
90.72km
-
Czas
05:31
-
VAVG
16.44km/h
-
VMAX
73.50km/h
-
Temperatura
23.4°C
-
HRmax
187( 96%)
-
HRavg
140( 72%)
-
Kalorie 2958kcal
-
Podjazdy
1196m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 września 2016 | dodano: 11.09.2016
Uczestnicy 
Kategoria Jurajskie górki, Jura, Asfaltowo, W towarzystwie, Terenowo, MTB
Test nowego gadżetu
-
DST
57.86km
-
Czas
02:08
-
VAVG
27.12km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Temperatura
25.5°C
-
HRmax
183( 94%)
-
HRavg
146( 75%)
-
Kalorie 1478kcal
-
Podjazdy
331m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 września 2016 | dodano: 09.09.2016
Lemodka 1 © Parker
Lemodka 2 © Parker
Kategoria Jura, Asfaltowo, Samotnie, Szosa
Lysá hora
-
DST
69.54km
-
Czas
04:12
-
VAVG
16.56km/h
-
VMAX
68.10km/h
-
Temperatura
24.7°C
-
HRmax
184( 95%)
-
HRavg
146( 75%)
-
Kalorie 2885kcal
-
Podjazdy
1661m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 września 2016 | dodano: 05.09.2016
Uczestnicy
Łysa hora © Parker
Scott na szczycie © Parker
Ekipa na szczycie © Parker (Foto z aparatu siwucha :) )
Kategoria Asfaltowo, Góry, W towarzystwie
Olsztyn
-
DST
53.19km
-
Czas
02:18
-
VAVG
23.13km/h
-
VMAX
48.60km/h
-
Temperatura
21.5°C
-
HRmax
177( 91%)
-
HRavg
128( 66%)
-
Kalorie 1194kcal
-
Podjazdy
277m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2016 | dodano: 05.09.2016
Uczestnicy
Kategoria Asfaltowo, Jura, W towarzystwie
