Parker prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Asfaltowo

Dystans całkowity:14082.73 km (w terenie 5.00 km; 0.04%)
Czas w ruchu:364:36
Średnia prędkość:21.00 km/h
Maksymalna prędkość:74.70 km/h
Suma podjazdów:53511 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:151 (78 %)
Suma kalorii:147819 kcal
Liczba aktywności:173
Średnio na aktywność:81.40 km i 3h 55m
Więcej statystyk

Lysá hora

  • DST 69.54km
  • Czas 04:12
  • VAVG 16.56km/h
  • VMAX 68.10km/h
  • Temperatura 24.7°C
  • HRmax 184( 95%)
  • HRavg 146( 75%)
  • Kalorie 2885kcal
  • Podjazdy 1661m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 września 2016 | dodano: 05.09.2016
Uczestnicy

Łysa hora
Łysa hora © Parker

Scott na szczycie
Scott na szczycie © Parker
Ekipa na szczycie
Ekipa na szczycie © Parker (Foto z aparatu siwucha :) )


Kategoria Asfaltowo, Góry, W towarzystwie

Olsztyn

  • DST 53.19km
  • Czas 02:18
  • VAVG 23.13km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 21.5°C
  • HRmax 177( 91%)
  • HRavg 128( 66%)
  • Kalorie 1194kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2016 | dodano: 05.09.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, W towarzystwie

Lubliniec - Czewa

  • DST 70.02km
  • Czas 03:22
  • VAVG 20.80km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 21.9°C
  • HRmax 172( 89%)
  • HRavg 125( 64%)
  • Kalorie 1768kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 sierpnia 2016 | dodano: 05.09.2016
Uczestnicy


Rezerwat Brzoza
Rezerwat Brzoza © Parker


Kategoria Asfaltowo, MTB, Terenowo, W towarzystwie

Trochę terenu.

  • DST 52.37km
  • Czas 02:32
  • VAVG 20.67km/h
  • VMAX 51.30km/h
  • Temperatura 21.4°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 138( 71%)
  • Kalorie 1614kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 sierpnia 2016 | dodano: 27.08.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Samotnie, Terenowo

MTB po Jurze

  • DST 103.76km
  • Czas 05:55
  • VAVG 17.54km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 20.1°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 3238kcal
  • Podjazdy 880m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 sierpnia 2016 | dodano: 14.08.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie

Ostrowy nad Okszą - docieranie nowego napędu.

  • DST 68.07km
  • Czas 03:03
  • VAVG 22.32km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 17.7°C
  • HRmax 146( 75%)
  • HRavg 106( 54%)
  • Kalorie 1111kcal
  • Podjazdy 269m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 sierpnia 2016 | dodano: 13.08.2016
Uczestnicy

Nowa kaseta i łańcuch na rowerze trzeba dotrzeć. Jeszczze przeregulować przerzutki i będzie miód malina :)


Kategoria Asfaltowo, Szosa, W towarzystwie

Złoty Potok

  • DST 103.47km
  • Czas 04:08
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 58.90km/h
  • Temperatura 14.3°C
  • HRmax 175( 90%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 2021kcal
  • Podjazdy 807m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 sierpnia 2016 | dodano: 11.08.2016
Uczestnicy

Pstrąg wędzony
Pstrąg wędzony © Parker


Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, W towarzystwie

Łazy - Częstochowa

  • DST 101.79km
  • Czas 04:15
  • VAVG 23.95km/h
  • VMAX 64.30km/h
  • Temperatura 21.9°C
  • HRmax 173( 89%)
  • HRavg 132( 68%)
  • Kalorie 2106kcal
  • Podjazdy 613m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 sierpnia 2016 | dodano: 08.08.2016


Wsiadłem w pociąg i pojechałem do Łaz po to żeby wrócić do Czewy przez Dąbrowę Górniczą (Pogorie) i Siewierz.


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa, Terenowo

Terenowo, asfaltowo ze Skowronkami

  • DST 76.37km
  • Czas 03:55
  • VAVG 19.50km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 17.1°C
  • HRmax 177( 91%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 2062kcal
  • Podjazdy 517m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2016 | dodano: 08.08.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie

Szosowo Złoty Potok

  • DST 86.56km
  • Czas 03:17
  • VAVG 26.36km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 16.4°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 1916kcal
  • Podjazdy 673m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 sierpnia 2016 | dodano: 08.08.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa