Parker prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Jura

Dystans całkowity:7267.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:204:02
Średnia prędkość:21.70 km/h
Maksymalna prędkość:73.50 km/h
Suma podjazdów:31974 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:150 (77 %)
Suma kalorii:95722 kcal
Liczba aktywności:83
Średnio na aktywność:87.56 km i 3h 55m
Więcej statystyk

MTB po Jurze

  • DST 103.76km
  • Czas 05:55
  • VAVG 17.54km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 20.1°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 3238kcal
  • Podjazdy 880m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 sierpnia 2016 | dodano: 14.08.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie

Złoty Potok

  • DST 103.47km
  • Czas 04:08
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 58.90km/h
  • Temperatura 14.3°C
  • HRmax 175( 90%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 2021kcal
  • Podjazdy 807m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 sierpnia 2016 | dodano: 11.08.2016
Uczestnicy

Pstrąg wędzony
Pstrąg wędzony © Parker


Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, W towarzystwie

Terenowo, asfaltowo ze Skowronkami

  • DST 76.37km
  • Czas 03:55
  • VAVG 19.50km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 17.1°C
  • HRmax 177( 91%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 2062kcal
  • Podjazdy 517m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2016 | dodano: 08.08.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie

Szosowo Złoty Potok

  • DST 86.56km
  • Czas 03:17
  • VAVG 26.36km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 16.4°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 1916kcal
  • Podjazdy 673m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 sierpnia 2016 | dodano: 08.08.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Ruszyć nogą.

  • DST 57.66km
  • Czas 02:48
  • VAVG 20.59km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 17.5°C
  • HRmax 171( 88%)
  • HRavg 134( 69%)
  • Kalorie 1460kcal
  • Podjazdy 267m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 sierpnia 2016 | dodano: 03.08.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Samotnie, Terenowo

Multi Orbita i nowa życiówka

  • DST 416.26km
  • Czas 17:03
  • VAVG 24.41km/h
  • VMAX 65.60km/h
  • Temperatura 19.5°C
  • HRmax 188( 97%)
  • HRavg 140( 72%)
  • Kalorie 8269kcal
  • Podjazdy 2295m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 lipca 2016 | dodano: 03.08.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, W towarzystwie, Z ekipą

Po trasie Orbity

  • DST 133.38km
  • Czas 05:15
  • VAVG 25.41km/h
  • VMAX 63.60km/h
  • Temperatura 17.9°C
  • HRmax 183( 94%)
  • HRavg 146( 75%)
  • Kalorie 3078kcal
  • Podjazdy 734m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2016 | dodano: 03.08.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, W towarzystwie

Rekreacyjnie przed rosołkiem

  • DST 57.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 15.98km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 19.2°C
  • HRmax 177( 91%)
  • HRavg 131( 67%)
  • Kalorie 1459kcal
  • Podjazdy 247m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 lipca 2016 | dodano: 03.08.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie

Nie udało się na sucho :(

  • DST 55.80km
  • Czas 02:12
  • VAVG 25.36km/h
  • VMAX 69.10km/h
  • Temperatura 19.4°C
  • HRmax 172( 89%)
  • HRavg 132( 68%)
  • Kalorie 1124kcal
  • Podjazdy 381m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 czerwca 2016 | dodano: 15.06.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Do Złotego Potoku mocno wiało w gębę xD

  • DST 77.43km
  • Czas 03:04
  • VAVG 25.25km/h
  • VMAX 72.80km/h
  • Temperatura 21.4°C
  • HRmax 173( 89%)
  • HRavg 132( 68%)
  • Kalorie 1540kcal
  • Podjazdy 542m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 czerwca 2016 | dodano: 13.06.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa