Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2016
| Dystans całkowity: | 439.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:58 |
| Średnia prędkość: | 21.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 2131 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (75 %) |
| Suma kalorii: | 8580 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 54.88 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
Ostrowy nad Okszą
-
DST
64.70km
-
Czas
02:30
-
VAVG
25.88km/h
-
VMAX
53.07km/h
-
HRmax
170( 88%)
-
HRavg
146( 75%)
-
Kalorie 1589kcal
-
Podjazdy
265m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 marca 2016 | dodano: 28.03.2016
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa
Wielkanocna jazda + kilka km dojazdów.
-
DST
57.91km
-
Czas
02:47
-
VAVG
20.81km/h
-
VMAX
42.80km/h
-
Temperatura
9.2°C
-
HRmax
168( 87%)
-
HRavg
137( 70%)
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 marca 2016 | dodano: 27.03.2016
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa
Troszkę po południu.
-
DST
52.27km
-
Czas
02:10
-
VAVG
24.12km/h
-
VMAX
57.60km/h
-
Temperatura
6.3°C
-
HRmax
172( 89%)
-
HRavg
139( 72%)
-
Kalorie 1164kcal
-
Podjazdy
388m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 marca 2016 | dodano: 26.03.2016
Plan miaem inny ale deszcz go szybko zweryfikował i z zaplanowanej setki wyszła tylko połowa po południu.
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
Poraj
-
DST
61.35km
-
Czas
02:29
-
VAVG
24.70km/h
-
VMAX
57.20km/h
-
Temperatura
3.4°C
-
HRmax
171( 88%)
-
HRavg
140( 72%)
-
Kalorie 1312kcal
-
Podjazdy
362m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 marca 2016 | dodano: 19.03.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
Blachownia
-
DST
34.90km
-
Czas
01:34
-
VAVG
22.28km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
2.8°C
-
HRmax
161( 83%)
-
HRavg
128( 66%)
-
Kalorie 792kcal
-
Podjazdy
148m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 marca 2016 | dodano: 18.03.2016
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa
Prawie wiosna
-
DST
68.69km
-
Czas
03:06
-
VAVG
22.16km/h
-
VMAX
48.20km/h
-
Temperatura
5.2°C
-
HRmax
178( 92%)
-
HRavg
137( 70%)
-
Kalorie 1530kcal
-
Podjazdy
507m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 marca 2016 | dodano: 17.03.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
Rekreacyjna niedziela
-
DST
48.59km
-
Czas
02:41
-
VAVG
18.11km/h
-
VMAX
38.30km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
168( 87%)
-
HRavg
127( 65%)
-
Kalorie 959kcal
-
Podjazdy
193m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 marca 2016 | dodano: 06.03.2016
Uczestnicy 
Kategoria Asfaltowo, Jura, Terenowo, W towarzystwie
Rekreacyjnie
-
DST
50.65km
-
Czas
02:41
-
VAVG
18.88km/h
-
VMAX
66.50km/h
-
Temperatura
6.9°C
-
HRmax
180( 93%)
-
HRavg
135( 69%)
-
Kalorie 1234kcal
-
Podjazdy
268m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 marca 2016 | dodano: 05.03.2016
Uczestnicy
Kategoria Asfaltowo, Jura, W towarzystwie
