Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 662.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:31 |
| Średnia prędkość: | 22.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 4047 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (74 %) |
| Suma kalorii: | 16540 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 82.86 km i 3h 41m |
| Więcej statystyk | |
Ostrowy nad Okszą
-
DST
67.12km
-
Czas
02:51
-
VAVG
23.55km/h
-
VMAX
48.80km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
175( 90%)
-
HRavg
127( 65%)
-
Kalorie 1485kcal
-
Podjazdy
262m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 kwietnia 2016 | dodano: 01.05.2016
Uczestnicy 
Kategoria Asfaltowo, Szosa, W towarzystwie
:)
-
DST
53.09km
-
Czas
02:01
-
VAVG
26.33km/h
-
VMAX
46.50km/h
-
Temperatura
12.3°C
-
HRmax
171( 88%)
-
HRavg
144( 74%)
-
Kalorie 1446kcal
-
Podjazdy
331m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 kwietnia 2016 | dodano: 01.05.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
!@#&
-
DST
47.81km
-
Czas
01:59
-
VAVG
24.11km/h
-
VMAX
56.40km/h
-
Temperatura
7.5°C
-
HRmax
171( 88%)
-
HRavg
143( 74%)
-
Kalorie 1392kcal
-
Podjazdy
366m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 kwietnia 2016 | dodano: 28.04.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
Trochę emtebe i dojazdy.
-
DST
38.71km
-
Czas
02:23
-
VAVG
16.24km/h
-
VMAX
34.30km/h
-
Temperatura
6.7°C
-
HRmax
174( 90%)
-
HRavg
132( 68%)
-
Kalorie 1518kcal
-
Podjazdy
327m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 kwietnia 2016 | dodano: 28.04.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Samotnie, Terenowo
Szosowo po świętokrzyskim , łódzkim i śląskim
-
DST
150.31km
-
Czas
06:28
-
VAVG
23.24km/h
-
VMAX
54.90km/h
-
Temperatura
18.3°C
-
HRmax
178( 92%)
-
HRavg
138( 71%)
-
Kalorie 3934kcal
-
Podjazdy
664m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 kwietnia 2016 | dodano: 17.04.2016
Uczestnicy 
Kategoria Asfaltowo, Szosa, Terenowo, W towarzystwie
Jurajskie górki
-
DST
126.08km
-
Czas
05:26
-
VAVG
23.20km/h
-
VMAX
60.80km/h
-
Temperatura
9.5°C
-
HRmax
171( 88%)
-
HRavg
141( 73%)
-
Kalorie 2907kcal
-
Podjazdy
1314m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 | dodano: 12.04.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Jurajskie górki, Samotnie, Szosa
Pośmigać MTB
-
DST
53.84km
-
Czas
02:39
-
VAVG
20.32km/h
-
VMAX
46.80km/h
-
Temperatura
19.6°C
-
HRmax
172( 89%)
-
HRavg
133( 68%)
-
Kalorie 1371kcal
-
Podjazdy
229m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 | dodano: 04.04.2016
Uczestnicy
Z Rafałem i Darią pośmigać mtb.
Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Szachownica - rekreacyjnie
-
DST
125.90km
-
Czas
05:44
-
VAVG
21.96km/h
-
VMAX
40.80km/h
-
Temperatura
15.7°C
-
HRmax
170( 88%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 2487kcal
-
Podjazdy
554m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 kwietnia 2016 | dodano: 03.04.2016
Uczestnicy
Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, Terenowo, W towarzystwie
