Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2016
Dystans całkowity: | 1039.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 49:16 |
Średnia prędkość: | 20.92 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.70 km/h |
Suma podjazdów: | 10071 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (78 %) |
Suma kalorii: | 25581 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 115.52 km i 6h 09m |
Więcej statystyk |
Dlouhé stráně i Jesioniki - day 2
-
DST
67.12km
-
Czas
04:40
-
VAVG
14.38km/h
-
VMAX
74.70km/h
-
Temperatura
19.1°C
-
HRmax
174( 90%)
-
HRavg
139( 72%)
-
Kalorie 2770kcal
-
Podjazdy
1734m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj trzy bardzo wymagające podjazdy. Główny punkt to Dlouhé stráně i elektrownia szczytowo-pompowa.
Pogoda w kratkę ale większość trasy udało się na sucho.
Czuć nogi oj czuć. :)
Kategoria Asfaltowo, Góry, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Pradziad i Jesioniki - day 1
-
DST
86.77km
-
Czas
05:37
-
VAVG
15.45km/h
-
VMAX
67.90km/h
-
Temperatura
20.1°C
-
HRmax
180( 93%)
-
HRavg
144( 74%)
-
Kalorie 3357kcal
-
Podjazdy
2003m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Weekend ze Skowronkami. Górki, dużo górek, długich górek, ciężkich górek a na szczycie tych górek wspaniałe cudowne widoki :D
I udało się te górki podjechać co mnie cieszy bardzo :)
Na pierwszy ogień Pradziad.
Kategoria Asfaltowo, Góry, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Multi Orbita i nowa życiówka
-
DST
416.26km
-
Czas
17:03
-
VAVG
24.41km/h
-
VMAX
65.60km/h
-
Temperatura
19.5°C
-
HRmax
188( 97%)
-
HRavg
140( 72%)
-
Kalorie 8269kcal
-
Podjazdy
2295m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, W towarzystwie, Z ekipą
Dojazd na Multi Orbitę
-
DST
14.52km
-
Czas
00:44
-
VAVG
19.80km/h
-
VMAX
41.80km/h
-
Temperatura
23.5°C
-
HRmax
162( 83%)
-
HRavg
128( 66%)
-
Kalorie 345kcal
-
Podjazdy
61m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Szosa, W towarzystwie
Po trasie Orbity
-
DST
133.38km
-
Czas
05:15
-
VAVG
25.41km/h
-
VMAX
63.60km/h
-
Temperatura
17.9°C
-
HRmax
183( 94%)
-
HRavg
146( 75%)
-
Kalorie 3078kcal
-
Podjazdy
734m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, W towarzystwie
Rekreacyjnie przed rosołkiem
-
DST
57.00km
-
Czas
03:34
-
VAVG
15.98km/h
-
VMAX
38.40km/h
-
Temperatura
19.2°C
-
HRmax
177( 91%)
-
HRavg
131( 67%)
-
Kalorie 1459kcal
-
Podjazdy
247m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Miasto
-
DST
9.17km
-
VMAX
38.70km/h
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 lipca 2016 | dodano: 03.08.2016
Kategoria Asfaltowo, Samotnie
Okolice Zatora
-
DST
46.55km
-
Czas
03:01
-
VAVG
15.43km/h
-
VMAX
51.10km/h
-
Temperatura
19.9°C
-
HRmax
164( 84%)
-
HRavg
111( 57%)
-
Kalorie 888kcal
-
Podjazdy
408m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria W towarzystwie, Szosa, Asfaltowo
Z piekła do nieba - Dookoła Tatr
-
DST
208.89km
-
Czas
09:22
-
VAVG
22.30km/h
-
VMAX
71.40km/h
-
Temperatura
25.5°C
-
HRmax
179( 92%)
-
HRavg
151( 78%)
-
Kalorie 5415kcal
-
Podjazdy
2589m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wisienka na torcie w tym roku zaliczona. Rajd kurierów tatrzeńskich, fantastyczna impreza, wspaniałe widoki, super trasa (ta łatwiejsza :P) Pogoda prawie idealna xD i udało się przejechać :D
Kategoria Asfaltowo, Góry, MTB, Szosa, W towarzystwie