Parker prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:4752.84 km (w terenie 5.00 km; 0.11%)
Czas w ruchu:133:42
Średnia prędkość:21.97 km/h
Maksymalna prędkość:72.80 km/h
Suma podjazdów:14897 m
Maks. tętno maksymalne:183 (94 %)
Maks. tętno średnie:150 (77 %)
Suma kalorii:53569 kcal
Liczba aktywności:80
Średnio na aktywność:59.41 km i 2h 47m
Więcej statystyk

Wielkanocna jazda + kilka km dojazdów.

  • DST 57.91km
  • Czas 02:47
  • VAVG 20.81km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 9.2°C
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 marca 2016 | dodano: 27.03.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa

Troszkę po południu.

  • DST 52.27km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.12km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 6.3°C
  • HRmax 172( 89%)
  • HRavg 139( 72%)
  • Kalorie 1164kcal
  • Podjazdy 388m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 marca 2016 | dodano: 26.03.2016


Plan miaem inny ale deszcz go szybko zweryfikował i z zaplanowanej setki wyszła tylko połowa po południu.


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Poraj

  • DST 61.35km
  • Czas 02:29
  • VAVG 24.70km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 3.4°C
  • HRmax 171( 88%)
  • HRavg 140( 72%)
  • Kalorie 1312kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 marca 2016 | dodano: 19.03.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Blachownia

  • DST 34.90km
  • Czas 01:34
  • VAVG 22.28km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 2.8°C
  • HRmax 161( 83%)
  • HRavg 128( 66%)
  • Kalorie 792kcal
  • Podjazdy 148m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 marca 2016 | dodano: 18.03.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa

Prawie wiosna

  • DST 68.69km
  • Czas 03:06
  • VAVG 22.16km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 5.2°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 1530kcal
  • Podjazdy 507m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 marca 2016 | dodano: 17.03.2016




Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Kruszyna + powrót do domu.

  • DST 61.01km
  • Czas 02:57
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 lutego 2016 | dodano: 27.02.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Terenowo

Mstów

  • DST 47.18km
  • Czas 02:15
  • VAVG 20.97km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 5.9°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 143( 74%)
  • Kalorie 1242kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 lutego 2016 | dodano: 06.02.2016


Kategoria Terenowo, Samotnie, Jura, Asfaltowo

Do serwisu

  • DST 4.94km
  • VMAX 21.70km/h
  • Temperatura -12.0°C
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 stycznia 2016 | dodano: 02.01.2016

Do znajomego serwisanta. Przegląd hamulców, amortyzatora i kół :)

Zimnooooooooooooooo
Zimnooooooooooooooo © Parker


Kategoria Asfaltowo, Samotnie

Koniec sezonu 2015

  • DST 4.00km
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 grudnia 2015 | dodano: 01.01.2016

Symbolicznie w Sylwestra.


Kategoria Terenowo, Samotnie, Asfaltowo

Sokole Góry

  • DST 48.10km
  • Czas 02:47
  • VAVG 17.28km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 141( 73%)
  • Kalorie 1669kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 grudnia 2015 | dodano: 23.12.2015



Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Terenowo