Parker prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Terenowo

Dystans całkowity:5395.00 km (w terenie 5.00 km; 0.09%)
Czas w ruchu:154:53
Średnia prędkość:18.14 km/h
Maksymalna prędkość:74.70 km/h
Suma podjazdów:21740 m
Maks. tętno maksymalne:187 (96 %)
Maks. tętno średnie:149 (77 %)
Suma kalorii:56568 kcal
Liczba aktywności:68
Średnio na aktywność:79.34 km i 4h 18m
Więcej statystyk

Szachownica - rekreacyjnie

  • DST 125.90km
  • Czas 05:44
  • VAVG 21.96km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 15.7°C
  • HRmax 170( 88%)
  • HRavg 125( 64%)
  • Kalorie 2487kcal
  • Podjazdy 554m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 kwietnia 2016 | dodano: 03.04.2016
Uczestnicy





Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, Terenowo, W towarzystwie

Rekreacyjna niedziela

  • DST 48.59km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.11km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 959kcal
  • Podjazdy 193m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 marca 2016 | dodano: 06.03.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, Terenowo, W towarzystwie

Kruszyna + powrót do domu.

  • DST 61.01km
  • Czas 02:57
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 lutego 2016 | dodano: 27.02.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Terenowo

Mstów

  • DST 47.18km
  • Czas 02:15
  • VAVG 20.97km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 5.9°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 143( 74%)
  • Kalorie 1242kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 lutego 2016 | dodano: 06.02.2016


Kategoria Terenowo, Samotnie, Jura, Asfaltowo

Początek nowego sezonu 2016

  • DST 85.28km
  • Czas 05:02
  • VAVG 16.94km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temperatura -5.6°C
  • HRmax 181( 93%)
  • HRavg 144( 74%)
  • Kalorie 2614kcal
  • Podjazdy 513m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 stycznia 2016 | dodano: 01.01.2016
Uczestnicy

Początek nowego sezonu z przytupem xD



Kategoria W towarzystwie, Terenowo, Jura, Asfaltowo

Koniec sezonu 2015

  • DST 4.00km
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 grudnia 2015 | dodano: 01.01.2016

Symbolicznie w Sylwestra.


Kategoria Terenowo, Samotnie, Asfaltowo

Sokole Góry

  • DST 48.10km
  • Czas 02:47
  • VAVG 17.28km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 141( 73%)
  • Kalorie 1669kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 grudnia 2015 | dodano: 23.12.2015



Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Terenowo

Co by się kości nie zastały

  • DST 24.13km
  • Czas 01:32
  • VAVG 15.74km/h
  • VMAX 30.50km/h
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 126( 65%)
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 grudnia 2015 | dodano: 19.12.2015

Jesienna szarość doprowadza mnie do depresji. Ja chcę wiosnę lub śnieg :P.  Troszkę słońca poprawiło humor.







Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Terenowo

Przegibek, Magurka, Czupel, Góra Żar, Przegibek

  • DST 60.42km
  • VMAX 62.60km/h
  • HRmax 181( 93%)
  • HRavg 149( 77%)
  • Kalorie 1318kcal
  • Podjazdy 1711m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 grudnia 2015 | dodano: 07.12.2015

Przegibek
Przegibek © Parker
Magurka
Magurka © Parker

Skrzyczne
Skrzyczne © Parker
Czupel
Czupel © Parker


Kategoria Asfaltowo, Terenowo, W towarzystwie

Robota i inne jazdy

  • DST 58.31km
  • VMAX 42.87km/h
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 września 2015 | dodano: 04.09.2015

Przez cały tydzięń do roboty i po mieście pare km.


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Terenowo