Terenowo
| Dystans całkowity: | 5395.00 km (w terenie 5.00 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 154:53 |
| Średnia prędkość: | 18.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 21740 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (77 %) |
| Suma kalorii: | 56568 kcal |
| Liczba aktywności: | 68 |
| Średnio na aktywność: | 79.34 km i 4h 18m |
| Więcej statystyk | |
Do leśnego na grzańca. Koniec 2016
-
DST
44.35km
-
Czas
02:31
-
VAVG
17.62km/h
-
VMAX
36.20km/h
-
Temperatura
-2.2°C
-
HRmax
170( 88%)
-
HRavg
126( 65%)
-
Podjazdy
169m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Ostatnia jazda w 2016. Sezon udany, kilka bardzo ciekawych wycieczek i kilkudniowych wypadów m.in Rajd Kurierów Tatrzańskich.
Nigdy nie myślałem że przejadę 200 km górach a jednak się udało. Pobita życiówka na Orbicie. Cztery pełne kółka (400 km) z dojazdami na i z imprezy 430,78 km. Zmieściłem się w jednej dobie. W 2017 spróbujemy 500 km. Bardzo dużo udało się pojeździć w górach, bardzo dużo udało się pochodzić w górach. Super sprawa. W tym miejscu ogromne dziękuje dla Skowronków, Dari I Rafała, którzy znoszą moją obecność. Dziękuję wam. Dziękuję siwuchowi i Adiemu za super towarzystwo w 2016. Dziękuję wszystkim z którymi miałem okazję kręcić w tym roku. Dziękuję wam :) Rok 2017 będzie lepszy i ciekawszy :)
Rok 2016 w liczbach © Parker
Kategoria Asfaltowo, Jura, Terenowo, W towarzystwie
Dolinki
-
DST
97.48km
-
Czas
06:27
-
VAVG
15.11km/h
-
VMAX
55.60km/h
-
Temperatura
12.1°C
-
HRmax
180( 93%)
-
HRavg
140( 72%)
-
Kalorie 3436kcal
-
Podjazdy
1443m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Jura, Jurajskie górki, MTB, Samotnie, Terenowo
Siwuchowe ścieżki - powtórka z rozrywki
-
DST
85.94km
-
Czas
05:19
-
VAVG
16.16km/h
-
VMAX
66.80km/h
-
Temperatura
9.5°C
-
HRmax
172( 89%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 2400kcal
-
Podjazdy
1211m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
W składzie Daria, Rafał, Tomek i ja.
Jesień ta szara i bura dała o sobie znać. Ciężko się jechało, nogi nie niosły ale i tak było ciekawie i sympatycznie.
Kategoria Asfaltowo, Jura, Jurajskie górki, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Siwuchowe ścieżki
-
DST
90.72km
-
Czas
05:31
-
VAVG
16.44km/h
-
VMAX
73.50km/h
-
Temperatura
23.4°C
-
HRmax
187( 96%)
-
HRavg
140( 72%)
-
Kalorie 2958kcal
-
Podjazdy
1196m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Jurajskie górki, Jura, Asfaltowo, W towarzystwie, Terenowo, MTB
Lubliniec - Czewa
-
DST
70.02km
-
Czas
03:22
-
VAVG
20.80km/h
-
VMAX
45.60km/h
-
Temperatura
21.9°C
-
HRmax
172( 89%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 1768kcal
-
Podjazdy
334m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rezerwat Brzoza © Parker
Kategoria Asfaltowo, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Trochę terenu.
-
DST
52.37km
-
Czas
02:32
-
VAVG
20.67km/h
-
VMAX
51.30km/h
-
Temperatura
21.4°C
-
HRmax
178( 92%)
-
HRavg
138( 71%)
-
Kalorie 1614kcal
-
Podjazdy
287m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Samotnie, Terenowo
MTB po Jurze
-
DST
103.76km
-
Czas
05:55
-
VAVG
17.54km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
20.1°C
-
HRmax
178( 92%)
-
HRavg
129( 66%)
-
Kalorie 3238kcal
-
Podjazdy
880m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Łazy - Częstochowa
-
DST
101.79km
-
Czas
04:15
-
VAVG
23.95km/h
-
VMAX
64.30km/h
-
Temperatura
21.9°C
-
HRmax
173( 89%)
-
HRavg
132( 68%)
-
Kalorie 2106kcal
-
Podjazdy
613m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wsiadłem w pociąg i pojechałem do Łaz po to żeby wrócić do Czewy przez Dąbrowę Górniczą (Pogorie) i Siewierz.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa, Terenowo
Terenowo, asfaltowo ze Skowronkami
-
DST
76.37km
-
Czas
03:55
-
VAVG
19.50km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
17.1°C
-
HRmax
177( 91%)
-
HRavg
129( 66%)
-
Kalorie 2062kcal
-
Podjazdy
517m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie
Skrzyczne i Magurka Wilkowicka
-
DST
73.33km
-
Czas
05:32
-
VAVG
13.25km/h
-
VMAX
68.60km/h
-
Temperatura
23.7°C
-
HRmax
179( 92%)
-
HRavg
133( 68%)
-
Kalorie 2869kcal
-
Podjazdy
1595m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Asfaltowo, Góry, MTB, Terenowo, W towarzystwie
