Wpisy archiwalne w kategorii
Asfaltowo
| Dystans całkowity: | 14082.73 km (w terenie 5.00 km; 0.04%) |
| Czas w ruchu: | 364:36 |
| Średnia prędkość: | 21.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 53511 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (78 %) |
| Suma kalorii: | 147819 kcal |
| Liczba aktywności: | 173 |
| Średnio na aktywność: | 81.40 km i 3h 55m |
| Więcej statystyk | |
Ostrowy nad Okszą
-
DST
66.62km
-
Czas
02:27
-
VAVG
27.19km/h
-
VMAX
47.70km/h
-
Temperatura
18.8°C
-
HRmax
174( 90%)
-
HRavg
135( 69%)
-
Kalorie 1303kcal
-
Podjazdy
267m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2016 | dodano: 07.06.2016
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa
Do decathlonu
-
DST
27.68km
-
Czas
01:29
-
VAVG
18.66km/h
-
VMAX
37.50km/h
-
Temperatura
24.4°C
-
Kalorie 876kcal
-
Podjazdy
136m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2016 | dodano: 05.06.2016
Sytuacja awaryjna. Zakup nowych opon do szosy. Stara tylnia padła :/
Kategoria Asfaltowo
Test nowych opon.
-
DST
60.18km
-
Czas
02:26
-
VAVG
24.73km/h
-
VMAX
46.00km/h
-
Temperatura
22.7°C
-
HRmax
171( 88%)
-
HRavg
133( 68%)
-
Kalorie 1225kcal
-
Podjazdy
394m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2016 | dodano: 05.06.2016
MICHELIN Pro 4 Service Course 700x25C.
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
Mirów, Bobolice
-
DST
107.09km
-
Czas
04:17
-
VAVG
25.00km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
22.3°C
-
HRmax
167( 86%)
-
HRavg
136( 70%)
-
Kalorie 2220kcal
-
Podjazdy
758m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2016 | dodano: 05.06.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
Trochę MTB i kombinowania jak tu dojechać na sucho.
-
DST
24.53km
-
Czas
01:32
-
VAVG
16.00km/h
-
VMAX
42.90km/h
-
Temperatura
22.3°C
-
HRmax
166( 86%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 715kcal
-
Podjazdy
222m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 maja 2016 | dodano: 31.05.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Samotnie
Pechowy Beskid Śląski
-
DST
40.31km
-
VMAX
59.50km/h
-
Temperatura
17.7°C
-
HRmax
178( 92%)
-
HRavg
138( 71%)
-
Kalorie 1381kcal
-
Podjazdy
916m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 maja 2016 | dodano: 30.05.2016
Według wszelkich prognoz miało nie padać a padało :( W dodatku pęknięta szprycha i rozcentrowane koło uniemożliwiło dalszą jazdę. Zjazd z Kubalonki ze średnią 10 km/h :/
Trasa do powtórki.
Kategoria Asfaltowo, Szosa, W towarzystwie, Góry
Jurajskie górki
-
DST
114.54km
-
Czas
05:00
-
VAVG
22.91km/h
-
VMAX
66.90km/h
-
Temperatura
22.4°C
-
HRmax
173( 89%)
-
HRavg
137( 70%)
-
Kalorie 2664kcal
-
Podjazdy
1263m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 maja 2016 | dodano: 30.05.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
Gidle
-
DST
100.52km
-
Czas
04:00
-
VAVG
25.13km/h
-
VMAX
48.40km/h
-
Temperatura
14.8°C
-
HRmax
173( 89%)
-
HRavg
127( 65%)
-
Kalorie 1871kcal
-
Podjazdy
427m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 maja 2016 | dodano: 30.05.2016
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa
Krótko przed pracą.
-
DST
45.65km
-
Czas
01:49
-
VAVG
25.13km/h
-
VMAX
49.00km/h
-
Temperatura
22.3°C
-
HRmax
165( 85%)
-
HRavg
130( 67%)
-
Kalorie 899kcal
-
Podjazdy
262m
-
Sprzęt SS 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 maja 2016 | dodano: 30.05.2016
Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa
Zielony wierzchołek Śląska.
-
DST
125.05km
-
Czas
06:39
-
VAVG
18.80km/h
-
VMAX
37.50km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
174( 90%)
-
HRavg
123( 63%)
-
Kalorie 2781kcal
-
Podjazdy
579m
-
Sprzęt RR 8.1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 maja 2016 | dodano: 30.05.2016
Uczestnicy 
Kategoria Asfaltowo, MTB, Terenowo, W towarzystwie
