Parker prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Asfaltowo

Dystans całkowity:14082.73 km (w terenie 5.00 km; 0.04%)
Czas w ruchu:364:36
Średnia prędkość:21.00 km/h
Maksymalna prędkość:74.70 km/h
Suma podjazdów:53511 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:151 (78 %)
Suma kalorii:147819 kcal
Liczba aktywności:173
Średnio na aktywność:81.40 km i 3h 55m
Więcej statystyk

Prawie wiosna

  • DST 68.69km
  • Czas 03:06
  • VAVG 22.16km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 5.2°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 1530kcal
  • Podjazdy 507m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 marca 2016 | dodano: 17.03.2016




Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Rekreacyjna niedziela

  • DST 48.59km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.11km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 959kcal
  • Podjazdy 193m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 marca 2016 | dodano: 06.03.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, Terenowo, W towarzystwie

Rekreacyjnie

  • DST 50.65km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.88km/h
  • VMAX 66.50km/h
  • Temperatura 6.9°C
  • HRmax 180( 93%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 1234kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 marca 2016 | dodano: 05.03.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, W towarzystwie

Kruszyna + powrót do domu.

  • DST 61.01km
  • Czas 02:57
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 lutego 2016 | dodano: 27.02.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Terenowo

Mstów

  • DST 47.18km
  • Czas 02:15
  • VAVG 20.97km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 5.9°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 143( 74%)
  • Kalorie 1242kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 lutego 2016 | dodano: 06.02.2016


Kategoria Terenowo, Samotnie, Jura, Asfaltowo

Ostrowy nad Okszą

  • DST 70.03km
  • Czas 03:20
  • VAVG 21.01km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 7.2°C
  • HRmax 175( 90%)
  • HRavg 140( 72%)
  • Kalorie 1791kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 stycznia 2016 | dodano: 30.01.2016
Uczestnicy



Kategoria Asfaltowo, W towarzystwie

Do serwisu

  • DST 4.94km
  • VMAX 21.70km/h
  • Temperatura -12.0°C
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 stycznia 2016 | dodano: 02.01.2016

Do znajomego serwisanta. Przegląd hamulców, amortyzatora i kół :)

Zimnooooooooooooooo
Zimnooooooooooooooo © Parker


Kategoria Asfaltowo, Samotnie

Początek nowego sezonu 2016

  • DST 85.28km
  • Czas 05:02
  • VAVG 16.94km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temperatura -5.6°C
  • HRmax 181( 93%)
  • HRavg 144( 74%)
  • Kalorie 2614kcal
  • Podjazdy 513m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 stycznia 2016 | dodano: 01.01.2016
Uczestnicy

Początek nowego sezonu z przytupem xD



Kategoria W towarzystwie, Terenowo, Jura, Asfaltowo

Koniec sezonu 2015

  • DST 4.00km
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 grudnia 2015 | dodano: 01.01.2016

Symbolicznie w Sylwestra.


Kategoria Terenowo, Samotnie, Asfaltowo

Sokole Góry

  • DST 48.10km
  • Czas 02:47
  • VAVG 17.28km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 141( 73%)
  • Kalorie 1669kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 grudnia 2015 | dodano: 23.12.2015



Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Terenowo