Parker prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

W towarzystwie

Dystans całkowity:7818.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:198:13
Średnia prędkość:20.49 km/h
Maksymalna prędkość:74.70 km/h
Suma podjazdów:38478 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:151 (78 %)
Suma kalorii:93374 kcal
Liczba aktywności:74
Średnio na aktywność:105.65 km i 5h 04m
Więcej statystyk

Ostrowy nad Okszą

  • DST 67.12km
  • Czas 02:51
  • VAVG 23.55km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 175( 90%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 1485kcal
  • Podjazdy 262m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 kwietnia 2016 | dodano: 01.05.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Szosa, W towarzystwie

Szosowo po świętokrzyskim , łódzkim i śląskim

  • DST 150.31km
  • Czas 06:28
  • VAVG 23.24km/h
  • VMAX 54.90km/h
  • Temperatura 18.3°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 138( 71%)
  • Kalorie 3934kcal
  • Podjazdy 664m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 kwietnia 2016 | dodano: 17.04.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Szosa, Terenowo, W towarzystwie

Pośmigać MTB

  • DST 53.84km
  • Czas 02:39
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 19.6°C
  • HRmax 172( 89%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 1371kcal
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 | dodano: 04.04.2016
Uczestnicy

Z Rafałem i Darią pośmigać mtb.


Kategoria Asfaltowo, Jura, MTB, Terenowo, W towarzystwie

Szachownica - rekreacyjnie

  • DST 125.90km
  • Czas 05:44
  • VAVG 21.96km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 15.7°C
  • HRmax 170( 88%)
  • HRavg 125( 64%)
  • Kalorie 2487kcal
  • Podjazdy 554m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 kwietnia 2016 | dodano: 03.04.2016
Uczestnicy





Kategoria Asfaltowo, Jura, Szosa, Terenowo, W towarzystwie

Rekreacyjna niedziela

  • DST 48.59km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.11km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 959kcal
  • Podjazdy 193m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 marca 2016 | dodano: 06.03.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, Terenowo, W towarzystwie

Rekreacyjnie

  • DST 50.65km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.88km/h
  • VMAX 66.50km/h
  • Temperatura 6.9°C
  • HRmax 180( 93%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 1234kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 marca 2016 | dodano: 05.03.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, W towarzystwie

Ostrowy nad Okszą

  • DST 70.03km
  • Czas 03:20
  • VAVG 21.01km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 7.2°C
  • HRmax 175( 90%)
  • HRavg 140( 72%)
  • Kalorie 1791kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 stycznia 2016 | dodano: 30.01.2016
Uczestnicy



Kategoria Asfaltowo, W towarzystwie

Początek nowego sezonu 2016

  • DST 85.28km
  • Czas 05:02
  • VAVG 16.94km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temperatura -5.6°C
  • HRmax 181( 93%)
  • HRavg 144( 74%)
  • Kalorie 2614kcal
  • Podjazdy 513m
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 stycznia 2016 | dodano: 01.01.2016
Uczestnicy

Początek nowego sezonu z przytupem xD



Kategoria W towarzystwie, Terenowo, Jura, Asfaltowo

Przegibek, Magurka, Czupel, Góra Żar, Przegibek

  • DST 60.42km
  • VMAX 62.60km/h
  • HRmax 181( 93%)
  • HRavg 149( 77%)
  • Kalorie 1318kcal
  • Podjazdy 1711m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 grudnia 2015 | dodano: 07.12.2015

Przegibek
Przegibek © Parker
Magurka
Magurka © Parker

Skrzyczne
Skrzyczne © Parker
Czupel
Czupel © Parker


Kategoria Asfaltowo, Terenowo, W towarzystwie

Złoty Potok terenowo

  • DST 74.55km
  • Czas 04:39
  • VAVG 16.03km/h
  • VMAX 34.58km/h
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 139( 72%)
  • Kalorie 1436kcal
  • Sprzęt RR 8.1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 listopada 2015 | dodano: 14.11.2015
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, W towarzystwie