Parker prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:4199.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:168:30
Średnia prędkość:23.86 km/h
Maksymalna prędkość:72.80 km/h
Suma podjazdów:29834 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:151 (78 %)
Suma kalorii:87123 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:93.32 km i 3h 55m
Więcej statystyk

Ostrowy nad Okszą

  • DST 66.62km
  • Czas 02:27
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 18.8°C
  • HRmax 174( 90%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 1303kcal
  • Podjazdy 267m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2016 | dodano: 07.06.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa

Test nowych opon.

  • DST 60.18km
  • Czas 02:26
  • VAVG 24.73km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 22.7°C
  • HRmax 171( 88%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 1225kcal
  • Podjazdy 394m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2016 | dodano: 05.06.2016

MICHELIN Pro 4 Service Course 700x25C. 


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Mirów, Bobolice

  • DST 107.09km
  • Czas 04:17
  • VAVG 25.00km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 22.3°C
  • HRmax 167( 86%)
  • HRavg 136( 70%)
  • Kalorie 2220kcal
  • Podjazdy 758m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2016 | dodano: 05.06.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Pechowy Beskid Śląski

  • DST 40.31km
  • VMAX 59.50km/h
  • Temperatura 17.7°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 138( 71%)
  • Kalorie 1381kcal
  • Podjazdy 916m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 maja 2016 | dodano: 30.05.2016

Według wszelkich prognoz miało nie padać a padało :( W dodatku pęknięta szprycha i rozcentrowane koło uniemożliwiło dalszą jazdę. Zjazd z Kubalonki ze średnią 10 km/h :/
Trasa do powtórki.



Kategoria Asfaltowo, Szosa, W towarzystwie, Góry

Jurajskie górki

  • DST 114.54km
  • Czas 05:00
  • VAVG 22.91km/h
  • VMAX 66.90km/h
  • Temperatura 22.4°C
  • HRmax 173( 89%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 2664kcal
  • Podjazdy 1263m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 maja 2016 | dodano: 30.05.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Gidle

  • DST 100.52km
  • Czas 04:00
  • VAVG 25.13km/h
  • VMAX 48.40km/h
  • Temperatura 14.8°C
  • HRmax 173( 89%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 1871kcal
  • Podjazdy 427m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 maja 2016 | dodano: 30.05.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa

Krótko przed pracą.

  • DST 45.65km
  • Czas 01:49
  • VAVG 25.13km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 22.3°C
  • HRmax 165( 85%)
  • HRavg 130( 67%)
  • Kalorie 899kcal
  • Podjazdy 262m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 maja 2016 | dodano: 30.05.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Ruszyć nogą trzeba.

  • DST 72.91km
  • Czas 02:51
  • VAVG 25.58km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 19.7°C
  • HRmax 176( 91%)
  • HRavg 139( 72%)
  • Kalorie 1547kcal
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2016 | dodano: 30.05.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Licznik mi zwariował.

  • DST 51.36km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.51km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 174( 90%)
  • HRavg 150( 77%)
  • Kalorie 1277kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 maja 2016 | dodano: 30.05.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Wietrznie.

  • DST 97.50km
  • Czas 03:58
  • VAVG 24.58km/h
  • VMAX 57.80km/h
  • Temperatura 10.3°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 142( 73%)
  • Kalorie 2405kcal
  • Podjazdy 894m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 maja 2016 | dodano: 30.05.2016
Uczestnicy


Kategoria Asfaltowo, Jura, Jurajskie górki, Szosa, W towarzystwie