Parker prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:4199.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:168:30
Średnia prędkość:23.86 km/h
Maksymalna prędkość:72.80 km/h
Suma podjazdów:29834 m
Maks. tętno maksymalne:188 (97 %)
Maks. tętno średnie:151 (78 %)
Suma kalorii:87123 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:93.32 km i 3h 55m
Więcej statystyk

Wielkanocna jazda + kilka km dojazdów.

  • DST 57.91km
  • Czas 02:47
  • VAVG 20.81km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 9.2°C
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 marca 2016 | dodano: 27.03.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa

Troszkę po południu.

  • DST 52.27km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.12km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 6.3°C
  • HRmax 172( 89%)
  • HRavg 139( 72%)
  • Kalorie 1164kcal
  • Podjazdy 388m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 marca 2016 | dodano: 26.03.2016


Plan miaem inny ale deszcz go szybko zweryfikował i z zaplanowanej setki wyszła tylko połowa po południu.


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Poraj

  • DST 61.35km
  • Czas 02:29
  • VAVG 24.70km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 3.4°C
  • HRmax 171( 88%)
  • HRavg 140( 72%)
  • Kalorie 1312kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 marca 2016 | dodano: 19.03.2016


Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa

Blachownia

  • DST 34.90km
  • Czas 01:34
  • VAVG 22.28km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 2.8°C
  • HRmax 161( 83%)
  • HRavg 128( 66%)
  • Kalorie 792kcal
  • Podjazdy 148m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 marca 2016 | dodano: 18.03.2016


Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Szosa

Prawie wiosna

  • DST 68.69km
  • Czas 03:06
  • VAVG 22.16km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 5.2°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 1530kcal
  • Podjazdy 507m
  • Sprzęt SS 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 marca 2016 | dodano: 17.03.2016




Kategoria Asfaltowo, Jura, Samotnie, Szosa